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Ose aller à ta rencontre

Réaligne ta vie avec qui tu es !

Et si ta sensibilité était l’atout qui te permette de vivre une vie intense et épanouie,

au plus près de qui tu es vraiment ?

Imagine...

Ferme les yeux et imagine que tout est possible pour toi.

Tu as confiance en la personne que tu es.

Tu vis dans un environnement qui te correspond et dans lequel tu te sens bien.

Tu es entourée de personnes avec qui tu as des relations harmonieuses, et tu sais poser des limites saines.

Tu es épanouie dans ton travail.

Tu prends du temps pour toi quand tu en as besoin, sans culpabiliser.

 

Tu es bien dans tes baskets, et tu t’assumes telle que tu es, sans t’inquiéter sans cesse de ce que les autres en pensent.

Tu as toujours des doutes et des peurs, mais ils ne te paralysent plus…

Peu à peu tu te construis une vie à ton image et qui a du sens pour toi.

Tu te sens à ta place.

Oui, ça fait rêver, mais tu penses que tout ça n’est pas pour toi, que ça n’est pas possible !

Depuis toute petite tu as cette vague sensation de ne pas appartenir à cette planète. On t’a toujours dit que tu étais trop sensible, trop naïve, que tu prenais les choses trop à cœur, que tu te posais trop de questions, que tu pleurais pour un rien, que tu ne savais pas gérer tes émotions.

Tu te demandes comment font les autres pour vivre dans ce monde si froid, ce monde qui privilégie la loi du plus fort, la productivité à outrance, sans respect aucun pour le vivant, la planète… Tu te sens constamment en décalage, tu n’arrives pas à trouver ta place.

Tu as l’impression de devoir toujours fournir des efforts, que tout est insurmontable pour toi. Tes émotions font le grand huit : un coup tu peux te sentir euphorique pour un petit rien, et quelques heures plus tard, tu as le moral dans les chaussettes. Tu ne comprends pas tes réactions, et tu te juges durement !

Tu es peut-être déjà passée par des phases de dépression, de fatigue intense, ou encore par un burn-out.

Tout te heurte : le bruit, les odeurs fortes, les lumières trop violentes, les matières que tu ne supportes pas sur ta peau. Tu ressens souvent le besoin de passer du temps seule mais tu redoutes la solitude. Tu as peur d’être jugée par les autres, d’être rejetée alors que tu ne rêves que d’amour, beaucoup d’amour.

Être aimée pour qui tu es au fond.

Mais comme tu doutes de toi, tu te plies en quatre pour faire plaisir à tout le monde.

Tu te sur-adaptes en permanence, un vrai caméléon, et ça te coûte beaucoup d’énergie !

goutte d'eau sur une plante dans les tons verts

Je te comprends, et je sais ce que tu vis parce que moi aussi je suis passée par là…

J’avais tout pour être heureuse sur le papier, mais je n’arrivais pas à l’être. J’avais la sensation de vivre ma vie comme dans un film : je regardais la scène de loin mais je n’étais pas vraiment présente. Je subissais ma vie au lieu de la vivre pleinement.

C’est quand j’ai découvert mon fonctionnement atypique que tout s‘est éclairé pour moi. Non je n’étais pas folle, ou moins douée que la moyenne : j’étais simplement hautement sensible !

Et le comble, moi qui me pensais moins intelligente que tout le monde, j’ai appris un peu plus tard que j’étais également haut potentiel intellectuel.

Malheureusement, le fait de ne pas connaitre et comprendre ce fonctionnement particulier m’a pourri la vie pendant un certain temps !

C’est pour cette raison qu’aujourd’hui je mets mon expérience de vie et mes compétences à ton service, afin que toi aussi tu oses aller à ta rencontre.

J’ai créé un accompagnement sur mesure, pour que tu puisses enfin être toi-même, que tu vives une vie pleine de sens et qui te correspond vraiment.

Cet accompagnement est pour toi si :

Tu veux accueillir ta sensibilité et l’accepter
Ta vie manque de sens
Tu n’arrives pas à trouver ta place
Tu manques de confiance, tu doutes beaucoup et surtout de toi
Tu as du mal à t’affirmer, tu as peur du conflit
Tu veux arrêter de subir ta vie
Tu veux comprendre tes émotions et apprendre à mieux les vivre
Tu veux vivre pour toi et pas pour les autres
Tu veux apprendre à te respecter, à t’aimer
Si tu es prête à t’engager pleinement dans ta transformation

 

Témoignages

Elles en parlent mieux que moi

Nolwenn

Ma rencontre avec Pascaline s’est faite plutôt naturellement. J’étais à un point de ma vie où j’avais besoin de quelqu’un qui maîtrise le sujet de l’hypersensibilité, afin de mieux me comprendre et d’accepter ce que je peux considérer aujourd’hui comme un cadeau de la vie .

Avant de rencontrer Pascaline j’avais fait un bout de chemin en développement personnel, mais je voulais plus …

J’avais déjà testé les psychologues, les sophrologues, les énergéticiennes mais dans le fond je crois que je voulais une femme, c’est tout. Une femme hypersensible, comme moi.

Lors de notre première séance j’ai dit à Pascaline que je voulais lisser mes émotions, ne plus en avoir, parce que c’est trop dur d’être en empathie avec tout, et avec tous. Mais bien sûr ce n’était pas envisageable !

Aujourd’hui je peux affirmer qu’être hypersensible est un cadeau . Bien sûr il y a des hauts et des bas, mais j’apprends tous les jours à mieux vivre ma singularité.

Cet accompagnement m’a beaucoup apporté pour la compréhension des émotions, de mon rapport au temps, et pour faire face au quotidien.

Une communication exclusive, un accompagnement personnalisé. Des exercices pas à pas.

Et surtout Pascaline a toujours des paroles bienveillantes, optimistes et non  jugeantes.

Ce coaching m’a aidé à mieux m’accepter. Et j’ai découvert beaucoup d’outils que j’adore .

Merci Pascaline pour ces 6 mois.

Olivia

Il y a maintenant quelques mois (depuis les 1ers épisodes), j’ai pu me (re)connecter, (re)prendre conscience de mon hypersensibilité via le podcast A fleur de peau de Pascaline. Quasiment à chaque épisode, je me disais : “ah ben… c’est  un peu moi ça. Et ça aussi”. Progressivement j’ai pu reprendre contact avec cette partie de moi que j’avais tue jusque-là, pour arriver à survivre de mes 8-9 ans à aujourd’hui.

Puis, lorsque j’ai su que Pascaline proposait des accompagnement, je n’ai pas hésité une seconde. J’ai sauté sur cette occasion unique d’aller plus avant, tout en bénéficiant d’un cadre(ré)confortant, d’une écoute active professionnelle. Je me remercie encore de m’être offert ce cadeau car, en ce qui me concerne, cela a été  bien plus loin que mes attentes.

Pascaline sait écouter, une qualité qui peut se faire rare, et guider tout en douceur. Elle a su composer avec mes réticences et blocages inconscients. Elle m’a permis d’aller au-delà en les voyant, notamment, comme des éléments révélateurs. Elle a su me faire avancer et me faire comprendre mon propre fonctionnement. Plus nous progressions dans l’accompagnement, plus les pièces du puzzle s’emboitaient et faisaient écho en moi.

J’ai apprécié les 2 semaines entre chaque séance en visio. Cela m’a permis d’accueillir et d’intégrer chaque apprentissage  avant la séance suivante. Tout en laissant le temps pour les exercices proposés, et pas imposés (une différence importante pour moi).

La durée de l’accompagnement et la fréquence, peuvent surprendre de prime abord. Cependant, une fois que l’on a commencé cela devient une évidence qu’il ne peut en être autrement. Et puis, il est important de prendre du temps pour soir car prendre ce temps, c’est aussi se donner de l’importance.

Pascaline, MERCI du fond du coeur d’avoir su être à mon écoute et de m’avoir accompagnée sur ce bout de chemin.

Un accompagnement sur 6 mois, en visio

Reconnecte-toi à ton essence profonde

On se retrouve tous les 15 jours, en visio,  pour des séances d’environ 1h30. Entre les séances, tu n’es pas livrée à toi-même avec tes questionnements et tes doutes, je suis à tes côtés en continu, par message, via WhatsApp, sms, mail, Insta. Tu peux faire appel à moi dès que tu en ressens le besoin.

Tu auras également un Google Drive à ta disposition, dans lequel tu pourras retrouver tous les outils que nous aurons vu en séance, les exercices à réaliser, les documents à visée pédagogique, les enregistrements de nos échanges, les audios de méditation et d’hypnose symbolique.

J’ai été spécifiquement formée par l’Observatoire de la sensibilité et également par Audrey Akoun, pour l’accompagnement des personnes hautement sensibles et atypiques.

Je suis également formée à la passation du test d’exploration de la  douance que je peux te proposer en plus de l’accompagnement, et qui est vraiment un outil génial pour comprendre son fonctionnement particulier.

J’utilise beaucoup d’outils psychocorporels, c’est-à-dire qui impliquent de repasser par le corps, pour t’aider à t’apaiser et sortir du mental.

feuillages d'automnes dans les tons orangés et roses
La valeur de cet accompagnement s’élève à 1250 euros,
sans le bilan d’exploration de la douance,
ou 1500 euros avec le bilan.